Научиться любить себя и быть любимым…

Child

Когда ребенок рождается на свет, семья радуется его появлению. Малыша любят просто так, просто за то, что он есть. Одним своим существованием он приносит другим радость. Но с возрастом ситуация меняется. Наступает момент, когда ребенка начинают хвалить за успехи в ходьбе, в овладении речью и т.д. В садике и в школе ситуация продолжает усложняться. Детей начинают хвалить за хорошие оценки и ругать за двойки.

Continue Reading

Как начать свое дело?

Business

Начало своего бизнеса – это некое преодоление, взятие на себя ответственности и не только. Это довольно сложный шаг, неслучайно люди, мечтающие о своем деле, могут оттягивать осуществление своего желания в реальности. А бывает наоборот – человек хорошо начинает, но быстро «сгорает», запал уходит. Вообще всегда можно получить некий стимул и заряд оптимизма, если соприкоснуться с этой сферой и с людьми, которые добились успеха.

Continue Reading

То, что не убивает нас, делает нас сильнее

Hope

Эти замечательные слова когда-то сказал Фридрих Ницше, и в новой статье очень хочется посмотреть на эту фразу с психологической точки зрения. Что нас «не убивает»? Наверное, что-то тяжелое, болезненное, катастрофическое, что приносит огромную фрустрацию, но при этом оставляет нас физически вполне функционирующими. Почему это что-то «делает нас сильнее»?

Continue Reading

Как побороть страх?

fear

Такой вопрос недавно мне задала одна женщина в метро, поняв по книге, которую я читала всю дорогу (а она периодически тоже почитывала через плечо), что я имею отношение к психологии. На самом деле тема страха – очень сложная, и если бы вот так можно было от него выписать рецепт, то, наверное, и не было бы страхов.  А как показывает практика, у всех есть страхи и избавляться от них довольно трудно. Не знаю, услышала ли меня эта женщина, когда я пыталась объяснить ей, что страхи не возникают на пустом месте, и это некий внутренний сигнал, от которого не стоит так сразу отмахиваться.

Continue Reading

Вопросы, на которые надо отвечать самому

questions

«Папа, сколько звезд на небе? А когда я буду большим, у меня будет самолет?», — спрашивает ребенок у отца и получает ответ. Однозначные ответы родителей, учеба в школе с их  всеобъясняемостью, всепонятностью создают иллюзию, что на все вопросы есть универсальные ответы. И на фоне такого доминирования разума и логики мы встречаемся с самыми важными и самыми сложными вопросами своего существования, и вот тут начинается самое интересное.
«В чем смысл жизни? То, что я чувствую – это любовь?

Continue Reading

Я постоянно опаздываю…

time

«Ну что же такое, опять опаздываю!», — думает девушка, ища в нетерпении куда-то запропастившийся мобильник. Вообще ситуация опоздания, наверное, знакома каждому, и в ней нет ничего особенного, тем более для жителей мегаполисов, где на каждом шагу пробки. Но в новой статье речь пойдет совсем не о пробках, скорее о побуждениях опаздывающего, сознательных и бессознательных.
Часто человек может быть скрупулезным и пунктуальным, но при этом постоянно опаздывать в какое-то место, на какую-то встречу.

Continue Reading

Чего я хочу? (Как понять себя и свои желания, некоторые упражнения)

v_poiskah_muzy

«Хочу!», — настойчиво твердит ребенок, показывая пальцем на очередную вкусную шоколадку в разноцветной упаковке на витрине. В вопросах желания в детстве ясности, наверное, больше, чем во взрослой жизни. В более зрелом возрасте человек все-таки старается совмещать свои желания, чьи-то ожидания, требования социума и многое другое.

Continue Reading